Jiujitsu Brésilien exclusifs aux femmes – Sherbrooke, Qc

Womens Jiu-Jitsu
à Sherbrooke, Qc

Le programme de Jiu-Jitu pour femmes que nous proposons est une excellente option pour les femmes qui souhaitent à la fois améliorer leur condition physique et apprendre à se défendre. Au-delà de la protection contre les agressions physiques, ce programme peut également améliorer le bien-être émotionnel et accroître la confiance en soi.

Womens Jiu-Jitsu à Sherbrooke, Qc

Le programme de Jiu-Jitu pour femmes que nous proposons est une excellente option pour les femmes qui souhaitent à la fois améliorer leur condition physique et apprendre à se défendre. Au-delà de la protection contre les agressions physiques, ce programme peut également améliorer le bien-être émotionnel et accroître la confiance en soi.

RÉSERVEZ VOTRE COURS DÈS AUJOURD'HUI !

Nous proposons des cours de Jiu-Jitsu, de Kickboxing et de Lutte pour commencer votre nouveau voyage!
Se préparer à affronter le monde

Le Jiu-Jitsu ne se limite pas à la possession d’une arme, car son utilisation sans les connaissances et l’entraînement appropriés peut souvent faire plus de mal que de bien. C’est pourquoi il est important d’être physiquement préparé et capable d’agir dans des situations menaçantes. Le Jiu-Jitsu féminin est un programme axé sur l’art de l’autodéfense, qui enseigne aux femmes les compétences dont elles ont besoin pour se protéger physiquement et émotionnellement.

Vous voir changer à chaque cours

Dans le Jiu-Jitsu féminin, vous apprendrez à utiliser les réactions instinctives de votre corps face à une attaque et à acquérir les compétences et la puissance nécessaires pour désarmer et vaincre vos assaillants. Grâce à un entraînement assidu, vous développerez votre endurance et aiguiserez vos réflexes, ce qui fera de vous une combattante redoutable.

La destination arts martiaux de Sherbrooke

Contactez-nous dès aujourd’hui pour voir une classe en action !

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ENTRAÎNEURS PROFESSIONNELS

Chacun de nos entraîneurs est là pour apporter une montagne d’expérience. Nos cours sont structurés de manière à ce que l’information soit transmise en douceur aux membres de tous les niveaux de compétence !

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TOUS LES NIVEAUX DE COMPÉTENCE SONT LES BIENVENUS

Nous voulons aider les gens ordinaires à se fixer des objectifs personnels. Qu’il s’agisse de l’avancement de la ceinture, de la compétition, de l’autodéfense ou de la condition physique.

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COMMUNAUTÉ AMICALE

Nous sommes fiers de notre équipe sympathique ! Chaque personne participant aux cours fait un effort quotidien pour aider à construire cet environnement d’équipe fantastique !

Le Jiu-Jitsu est un entraînement incroyable

Sans motivation, il peut être difficile d’avoir une séance d’exercice enrichissante. Vous ne pouvez pas atteindre le niveau d’endurance souhaité en vous contentant de vous entraîner sur un tapis roulant.


Nos cours offrent une expérience à la fois stimulante et agréable. Ils sont intenses et impliquent des exercices répétitifs et des combats, ce qui permet de brûler une quantité importante de calories.

Le Jiu-Jitsu est un moyen d'autodéfense pratique

Apprendre le Jiu-Jitsu peut être un défi parce qu’il faut surmonter ses instincts naturels. Cependant, dans nos cours, nous utilisons ces instincts à votre avantage. Par exemple, nous vous apprenons à transformer le réflexe de lever les mains pour protéger votre visage en mouvements puissants qui peuvent vous aider à vous défendre et à repousser les attaquants.

Combattre le stress et l'anxiété

Il peut être difficile de trouver des solutions saines pour y faire face.


L’exercice physique peut être un excellent moyen de relâcher la tension et de se libérer l’esprit. Nos cours exigent que vous engagiez pleinement votre corps et votre esprit, sans laisser de place aux soucis ou aux distractions.


C’est une façon saine de gérer vos émotions et d’améliorer votre santé mentale et physique en général.

Calendrier des cours

Francois

Le contenu est excellent tout comme l’ambiance!

Alice

Une atmosphère accueillante, une bonne ambiance. Des cours techniques et accessibles à tous.

Alex

Ma fille adore ses cours ici.

Maxime

Excellente ambiance et excellents entraîneurs! L’endroit en ville pour le BJJ sans faute. Rich Martens is the man!

DOM

Excellents instructeurs qui se soucient de la progression de leurs élèves – qu’ils soient débutants ou avancés. Belle gang et bonne atmosphère d’entraînement.

Dan

Excellente école !
Une belle dynamique d’entraide !

Patrick

J’ai passé deux super années chez Nomad BJJ. Entaineurs et sparring partners sont tous humble et une super bonne ambiance. Vous voulez vous dépasser et apprendre un art martial qui fonctionne et qui est comme un jeu d’échec venez essayer Nomad BJJ. I’ve pass last two years in that BJJ Gym great Instructor’s and sparring partner, incredible knowledge of techniques ! Comme and try it, it’s like playing chess with human body.

Marco

Par quoi commencer?

L’ ambiance est incroyable! C’est un endroit ou le positivisme, l’entraide et l’esprit d’équipe sont mis de l’avant! De plus, le contenu des cours est sidérant!! Richard Martens est un excellent entraîneur, c’est une chance d’avoir un coach aussi exceptionnel à Sherbrooke.

Le noyau du gym est tout aussi important, les ceintures brunes, mauves, bleus et blanches sont là pour aider, pour conseiller et agréables à côtoyer.

Enfin, je vais terminer avec le sport, le Jiu Jitsu Brésilien est très difficile, tant physiquement que mentalement. Je vais toujours me souvenir de mon premier cours à vie, j’étais un peu en surpoids, avec une fausse confiance en moi et avec un réseau discutable. Ça été une des pires soirées de ma vie, mais ce soir là j’ai appris que j’étais résilient, malgré la douleur, l’humiliation et l’épuisement, j’ai jamais arrêté et j’ai commencé à grandir à travers ce sport. Chaque cours, on se retrouve dans des situations difficiles à gérer, mais tu sais qu’il y a une solution, une technique pour contrer l’attaque et continuer le combat.

Tu peux facilement appliquer cette philosophie dans chaque aspect de ta vie. Bref je pourrais en parler pendant des heures, comment le sport et les gens qui le pratiquent ont changé de manière très positive ma vie, mais pour savoir si c’est vrai, alors là il faut venir essayer! Prenez des risques dans vie, sortez de votre zone de confort, un seul cours pourrait changer votre vie! 😀 À Bientôt!

Gab

Le Nomad est l’endroit parfait à Sherbrooke pour apprendre et développer ses compétences en Jiu-Jitsu brézilien, en kickboxing (Muay Thaï) et en MMA (arts martiaux mixtes). Les instructeurs son très expérimentés et ils savent comment transmettre leur savoir tant aux débutants qu’aux étudiants expérimentés. C’est un club accueillant fréquenté par des gens amicaux.

Eric

Déjà 4 ans d’entrainement en Jiu-Jitsu et Kickboxing au Nomad. Les instructeurs sont extrêmement connaissant, gentils et patients. Il y a aussi une très belle clientèle dont des étudiants, jeunes professionnels et aussi quelques uns dans la quarantaine – comme moi- qui veulent se garder en forme. Je vous recommande fortement de venir faire un tour et d’essayer … vous allez être surpris.

GP

J’ai essayé le kickboxing sur la recommandation d’une de mes amies qui était une habituée de ce gym. Dès la première séance, j’ai adoré. Christian, le prof, s’adapte selon le niveau des gens et est un super bon instructeur, donc malgré le fait que j’étais totalement débutante en ce qui concerne les arts martiaux et les sports de combats, j’ai facilement pu suivre et participer. Je me suis parfois retrouvée seule fille durant un cours avec une majorité d’hommes ayant deux fois mon âge et je ne me suis jamais sentie mal à l’aise. Non seulement les profs sont accueillants, mais les autres participants aussi. J’ai adoré et j’y retourne certainement l’année prochaine!

Vincent

Je suis allé à ce gym pour le BJJ, mais on y offre aussi du kickboxing. Ce gym est tenu par des instructeurs de haut calibre. On peut s’entraîner fréquemment comme il y a des cours mardi, jeudi, samedi midi et tous les soirs de semaine. La gang est très accueillante et les étudiants avancés sont respectueux et généreux de leurs connaissances.