Qu’est-ce que votre enfant apprendra au Jiu-jitsu Brésilien?
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- Il améliorera sa forme physique et ses habiletés tel que la coordination, l’équilibre et la force
- Il apprendra des jeux et des exercices en lien avec les techniques et les mouvements de Jiu-Jitsu Brésilien
- Il apprendra les techniques sportives et d’auto-défense du Jiu-Jitsu Brésilien incluant; les soumissions, les positions de contrôle et les projections, tant offensives que défensives.
- Il appendra à suivre les instructions du cour, à se concentrer, à travailler en équipe et à coopérer avec ses partenaires d’entraînement.
- Il apprendra à respecter ses entraîneurs, parents, professeurs ainsi que les autres élèves.
- Il développera sa confiance en soi
- Il apprendra à établir et à atteindre des objectifs grâce à la compétition et/ou au passage de ceintures
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Comment se déroule un cours habituel?
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- En ligne côte à côte, on salue l’instructeur
- Période d’échauffement incluant des exercices tels que des push-ups, du jogging, des redressement assis, des squats et des burpees.
- Pratique de roulades et d’amortissements de chutes
- Période d’étirements
- Enseignement de techniques de Jiu-jitsu Brésilien et exercices pour mettre en pratique les mouvements appris avec un partenaire
- Période de jeux
- Exercices de concentration
- En ligne, côte à côte, on salue l’instructeur pour terminer le cours
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Nos attentes face aux élèves et aux parents
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- Les élèves doivent être âgés de 7 à 13 ans
- Les élèves doivent être présents, prêts pour l’entraînement et dans leur uniforme pour 17h
- Les élèves ne doivent pas être malades (Nous leur demandons de ne pas s’entraîner s’ils sont malades ou s’ils ont une infection de la peau qui pourrait être contagieuse)
- Les élèves doivent respecter les instructeurs avant, pendant et après les cours en suivant l’enseignement et les directives données.
- Le élèves doivent se comporter en joueurs d’équipe. Nous sommes une équipe et nous voulons que Nomad BJJ soit un environnement sécuritaire et plaisant pour apprendre et s’amuser.
- Les élèves devraient être présents aux deux cours chaque semaine à moins d’être malades ou à l’extérieur.
- Les parents sont bienvenues pour observer les cours mais ne peuvent intervenir.
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Est-ce que mon enfant peut essayer un cours avant de s’inscrire?
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- Un cours d’essai est possible lors du premier cours de la session si nous ne sommes pas déjà à pleine capacité. Vous êtes toutefois bienvenue pour observer un cours à n’importe quel moment de la session.
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Si vous avez des questions
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Si vous souhaitez pré-enregistrer
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S’il vous plaît remplir le formulaire suivant.
Nous prendrons contact avec vous pour compléter la réservation. Vous aurez besoin de fournir un paiement afin de garantir votre place.
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