Horaire des cours de Nomade Jiu-jitsu Brésilien

(Sans GI) - L'uniforme requis.

  • T-Shirt ou Rash Guard.
  • Shorts
    Pas de shorts moulant d'MMA

(GI) - L'uniforme requis.

  • Gi (kimono) de Jiu-jitsu ou de Judo.
    Les cours du mardi soir se donne en Gi.

(Striking) - Required uniform.

  • T-Shirt ou Rash Guard
  • Shorts
  • Protecteur buccal
  • Coquille
  • Gant de boxe (Min 10 oz.)
  • Gant Mma
  • Protèges tibia

 

  lundi mardi mercredi jeudi vendredi samedi dimanche
10:30 AM           Jiu-jitsu Brésilien
10:30am - 12:00pm
(NOGI)
 
11:00 AM            
11:30 AM            
12:00 PM  

Jiu-Jitsu Brésilien
12:00am - 1:00pm
(NOGI)

 

Jiu-Jitsu Brésilien
12:00am - 1:00pm
(NOGI)

     
12:30 PM          
1:00 PM   Sparring
1:00pm - 1:30pm
  Sparring
1:00pm - 1:30pm
     
1:30 PM              
2:00 PM Planifier un cours privé avec une ceinture noire   Planifier un cours privé avec une ceinture noire Planifier un cours privé avec une ceinture noire Planifier un cours privé avec une ceinture noire    
2:30 PM      
3:00 PM Planifier un cours privé avec une ceinture noire   Planifier un cours privé avec une ceinture noire Planifier un cours privé avec une ceinture noire Planifier un cours privé avec une ceinture noire    
3:30 PM      
4:00 PM Planifier un cours privé avec une ceinture noire   Planifier un cours privé avec une ceinture noire Planifier un cours privé avec une ceinture noire Planifier un cours privé avec une ceinture noire    
4:30 PM      
5:00 PM Jiu-Jitsu Brésilien
enfant

(7-13 ans)
5:15pm - 6:00pm
  Jiu-Jitsu Brésilien
enfant

(7-13 ans)
5:15pm - 6:00pm
       
5:30 PM          
6:00 PM cours de "striking"
6:00pm - 7:30pm
(boxe Thai, boxe et kick boxing)
Jiu-jitsu Brésilien
6:00pm - 7:30pm
(GI)
Jiu-jitsu Brésilien
6:00pm - 7:30pm
(NOGI)
Classe Ouverte
6:00pm - 7:30pm

Sparring
Jiu-jitsu
Brésilien

6:00pm - 8:00pm
(NO GI)
   
6:30 PM    
7:00 PM    
7:30 PM Jiu-jitsu Brésilien
7:30pm - 9:00pm
(NOGI)
  cours de "striking"
7:30pm - 9:00pm
(boxe Thai, boxe et kick boxing)
     
8:00 PM          
8:30 PM          
9:00 PM