Nomad Kickboxing à Sherbrooke, Qc

Cours de kickboxing
à Sherbrooke, Qc

Si vous cherchez à améliorer votre condition physique générale, il est essentiel de faire travailler l’ensemble du corps. Le kickboxing est un sport de combat qui incorpore des techniques de frappe et de plaquage et qui sollicite tous les principaux groupes musculaires, ce qui permet d’accroître la force, la souplesse et l’endurance.

Cours de kickboxing à Sherbrooke, Qc

Si vous cherchez à améliorer votre condition physique générale, il est essentiel de faire travailler l’ensemble du corps. Le kickboxing est un sport de combat qui incorpore des techniques de frappe et de plaquage et qui sollicite tous les principaux groupes musculaires, ce qui permet d’accroître la force, la souplesse et l’endurance.

COMMENCEZ À ATTEINDRE VOS OBJECTIFS DÈS AUJOURD'HUI!

Nous proposons des cours de Jiu-Jitsu, de Kickboxing et de Lutte pour commencer votre nouveau voyage !
Essayer quelque chose de différent

Se mettre en forme dès aujourd'hui

Compte tenu du grand nombre d’options d’entraînement disponibles, il peut s’avérer difficile de choisir celle qui offre les meilleurs avantages pour la santé et des résultats optimaux.


Dans l’idéal, la séance d’entraînement choisie devrait avoir plusieurs objectifs, tels que l’amélioration de la santé cardiovasculaire, la tonification des muscles et la réduction du niveau de stress.

Obtenir les résultats souhaités lors des séances d'entraînement peut s'avérer difficile

Contrairement à certaines séances d’entraînement, le kickboxing sollicite tous les principaux groupes musculaires, ce qui permet un entraînement complet et intense à chaque fois.

En outre, le kickboxing ne se contente pas de brûler des calories, il développe également les muscles et tonifie l’ensemble du corps, ce qui en fait une solution d’entraînement complète qui donne les résultats escomptés.

Christian Labbe

Instructeur principal de kickboxing

Christian a commencé sa carrière dans les arts martiaux et les sports de combat dans les années 80. Depuis, il a pratiqué plus de 20 styles d’arts martiaux et de sports de combat avec des maîtres et des instructeurs de renommée internationale, notamment:

  • Philip Gelinas
  • Dan Inosanto
  • Erik Paulson
  • Larry Hartsell
  • Willem de Thouars
  • Yorinaga Nakamura
  • Jim Husfelt
  • Jamie Husfelt
  • Fred Degerberg

La destination arts martiaux de Sherbrooke

Coach2

ENTRAÎNEURS PROFESSIONNELS

Chacun de nos entraîneurs est là pour apporter une montagne d’expérience. Nos cours sont structurés de manière à ce que l’information soit transmise en douceur aux membres de tous les niveaux de compétence !

Level2

TOUS LES NIVEAUX DE COMPÉTENCE SONT LES BIENVENUS

Nous voulons aider les gens ordinaires à se fixer des objectifs personnels. Qu’il s’agisse de l’avancement de la ceinture, de la compétition, de l’autodéfense ou de la condition physique.

Community2

COMMUNAUTÉ AMICALE

Nous sommes fiers de notre équipe sympathique ! Chaque personne participant aux cours fait un effort quotidien pour aider à construire cet environnement d’équipe fantastique !

Le kickboxing brûle les graisses et les calories

Le kickboxing peut brûler jusqu’à mille calories en une seule séance d’entraînement, ce qui permet aux individus de brûler sans effort plus de calories qu’ils n’en consomment, entraînant ainsi une perte de poids.

En outre, l’entraînement au kickboxing permet d’augmenter la masse musculaire. Comme les muscles brûlent plus de calories que la graisse, des séances régulières de Kickboxing peuvent stimuler le métabolisme, facilitant ainsi le processus de perte de poids.

Maintenir la flexibilité en vieillissant

Avec l’âge, les individus peuvent ressentir une diminution de la souplesse et de la force de leurs articulations, ce qui peut avoir un impact sur leur capacité à pratiquer les activités qu’ils aiment. Cependant, la pratique du kickboxing peut aider à contrer ces effets en augmentant la force et la flexibilité grâce à des séances d’entraînement régulières.


Le kickboxing met l’accent sur le développement de la force centrale et de la condition physique générale, ce qui peut aider les individus à lutter contre les effets physiques du vieillissement. En outre, les personnes de tous âges et de tous niveaux de condition physique peuvent bénéficier d’un entraînement de kickboxing.

Combattre le stress et l'anxiété

La vie moderne est remplie de stress, qui peut avoir un impact négatif sur la santé physique, émotionnelle et mentale s’il n’est pas géré correctement. L’exercice physique régulier aide à libérer des hormones de bien-être appelées endorphines. En incorporant des séances d’entraînement de kickboxing, vous pouvez maintenir le bon équilibre hormonal pour faire face au stress de manière efficace.

Calendrier des cours

Francois

Le contenu est excellent tout comme l’ambiance!

Alice

Une atmosphère accueillante, une bonne ambiance. Des cours techniques et accessibles à tous.

Alex

Ma fille adore ses cours ici.

Maxime

Excellente ambiance et excellents entraîneurs! L’endroit en ville pour le BJJ sans faute. Rich Martens is the man!

DOM

Excellents instructeurs qui se soucient de la progression de leurs élèves – qu’ils soient débutants ou avancés. Belle gang et bonne atmosphère d’entraînement.

Dan

Excellente école !
Une belle dynamique d’entraide !

Patrick

J’ai passé deux super années chez Nomad BJJ. Entaineurs et sparring partners sont tous humble et une super bonne ambiance. Vous voulez vous dépasser et apprendre un art martial qui fonctionne et qui est comme un jeu d’échec venez essayer Nomad BJJ. I’ve pass last two years in that BJJ Gym great Instructor’s and sparring partner, incredible knowledge of techniques ! Comme and try it, it’s like playing chess with human body.

Marco

Par quoi commencer?

L’ ambiance est incroyable! C’est un endroit ou le positivisme, l’entraide et l’esprit d’équipe sont mis de l’avant! De plus, le contenu des cours est sidérant!! Richard Martens est un excellent entraîneur, c’est une chance d’avoir un coach aussi exceptionnel à Sherbrooke.

Le noyau du gym est tout aussi important, les ceintures brunes, mauves, bleus et blanches sont là pour aider, pour conseiller et agréables à côtoyer.

Enfin, je vais terminer avec le sport, le Jiu Jitsu Brésilien est très difficile, tant physiquement que mentalement. Je vais toujours me souvenir de mon premier cours à vie, j’étais un peu en surpoids, avec une fausse confiance en moi et avec un réseau discutable. Ça été une des pires soirées de ma vie, mais ce soir là j’ai appris que j’étais résilient, malgré la douleur, l’humiliation et l’épuisement, j’ai jamais arrêté et j’ai commencé à grandir à travers ce sport. Chaque cours, on se retrouve dans des situations difficiles à gérer, mais tu sais qu’il y a une solution, une technique pour contrer l’attaque et continuer le combat.

Tu peux facilement appliquer cette philosophie dans chaque aspect de ta vie. Bref je pourrais en parler pendant des heures, comment le sport et les gens qui le pratiquent ont changé de manière très positive ma vie, mais pour savoir si c’est vrai, alors là il faut venir essayer! Prenez des risques dans vie, sortez de votre zone de confort, un seul cours pourrait changer votre vie! 😀 À Bientôt!

Gab

Le Nomad est l’endroit parfait à Sherbrooke pour apprendre et développer ses compétences en Jiu-Jitsu brézilien, en kickboxing (Muay Thaï) et en MMA (arts martiaux mixtes). Les instructeurs son très expérimentés et ils savent comment transmettre leur savoir tant aux débutants qu’aux étudiants expérimentés. C’est un club accueillant fréquenté par des gens amicaux.

Eric

Déjà 4 ans d’entrainement en Jiu-Jitsu et Kickboxing au Nomad. Les instructeurs sont extrêmement connaissant, gentils et patients. Il y a aussi une très belle clientèle dont des étudiants, jeunes professionnels et aussi quelques uns dans la quarantaine – comme moi- qui veulent se garder en forme. Je vous recommande fortement de venir faire un tour et d’essayer … vous allez être surpris.

GP

J’ai essayé le kickboxing sur la recommandation d’une de mes amies qui était une habituée de ce gym. Dès la première séance, j’ai adoré. Christian, le prof, s’adapte selon le niveau des gens et est un super bon instructeur, donc malgré le fait que j’étais totalement débutante en ce qui concerne les arts martiaux et les sports de combats, j’ai facilement pu suivre et participer. Je me suis parfois retrouvée seule fille durant un cours avec une majorité d’hommes ayant deux fois mon âge et je ne me suis jamais sentie mal à l’aise. Non seulement les profs sont accueillants, mais les autres participants aussi. J’ai adoré et j’y retourne certainement l’année prochaine!

Vincent

Je suis allé à ce gym pour le BJJ, mais on y offre aussi du kickboxing. Ce gym est tenu par des instructeurs de haut calibre. On peut s’entraîner fréquemment comme il y a des cours mardi, jeudi, samedi midi et tous les soirs de semaine. La gang est très accueillante et les étudiants avancés sont respectueux et généreux de leurs connaissances.